Un programme de santé destiné aux patients vivant avec une maladie chronique
Depuis 2022, le programme «Je me bouge», proposé par le Centre médical de Vésenaz en collaboration avec MyPhysio et TeamNutrition, accompagne les patients de la région présentant des pathologies métaboliques (diabète, obésité, dyslipidémie, hypertension).
Sous la responsabilité du Dr Frédéric Sittarame, il met l’accent sur les approches non médicamenteuses (alimentation, activité physique) et sur l’enseignement thérapeutique, individuel et en groupe, pour renforcer l’autogestion et prévenir les complications. Le programme combine activités physiques ludiques, ateliers nutritionnels, entretiens personnalisés et projets collectifs, avec la participation de patients partenaires pour adapter le contenu aux besoins réels.
Les résultats observés incluent perte de poids, diminution de la résistance à l’insuline, réduction des douleurs, mais aussi une meilleure confiance en soi, motivation pour l’activité physique et bien-être mental. À terme, ce programme contribue à réduire les complications des maladies et mieux vivre en leur compagnie. Intéressé ? N’hésitez pas à nous contacter pour plus de renseignements !